Banany są źródłem wielu witamin i minerałów, m in. witaminy C, B6, A, E oraz K, Tiaminy, Potasu (aż 358 mg), Magnezu i Żelaza. Te pierwiastki są niezbędne do prawidłowej pracy organizmu. Oto lista 10 właściwości tego tropikalnego owocu, które korzystnie wpływają na stan naszego zdrowia.